750 梦回故地
踏。踏。踏。 不紧不慢但保持节奏的跑步声响,沿着校园清晨的大道一路往前延伸,微风习习,金色阳光在树影之间涌动,仿佛在梦境与梦境之间穿行一般,只需要展开双臂,冲刺得足够快, 就能够乘风翱翔。 蓝天,白云;棕榈,蝉鸣;阳光,雨季。 十一月的洛杉矶,依旧阳光明媚,在角角落落里寻找着夏天和秋天的踪影, 很难准确定义季节的色彩,唯一能够确定的好消息就是, 雨季终于就要来了,对于一年下雨次数屈指可数的天使之城来说是好消息。 不过,问题就在于,雨,什么时候才会到来?又或者说,永远都不会到来? 幸运的是,这样的天气,对于户外运动爱好者来说,是一个好消息,少了一丝燥热、多了一丝凉爽。 屈膝,蹬地。 加速,减速。 麦克唐纳德的注意力完完全全集中在自己的脚步上,即使是慢跑,也需要注意发力和变速等等细节。 清晨时分,校园还没有彻底清醒,零零星星能够看到图书馆通宵学习的学生苏醒过来,如同幽魂一般漫游;又或者是早早起床准备前往图书馆赶报告的学生,顶着乱糟糟的头发一路狂奔, 眼睛都睁不开。 这也使得麦克唐纳德能够专注在自己的脚步和呼吸上, 保持注意力的集中。 踏。踏。踏。 一步,再一步,脑海里细细控制着自己的呼吸节奏,然后慢慢靠近训练场,脚步这才渐渐放慢下来。 踏踏。踏踏。 但是,球场方向传来一阵张弛有度的脚步声,打乱了麦克唐纳德的思绪,不由抬起头来,满满都是困惑。 谁? 谁会在这个时间点前来训练场? 距离马丁教练规定的训练时间还有一个多小时呢。 如果不是因为昨天需要赶一份报告,他缺席了将近两个小时的训练,今天也不会想着提前抵达训练场,将基础训练补上;毕竟,今年他作为队长,需要肩负起第一单打的责任,他需要以身作则才行。 可是……大一新生里,有谁如此勤奋吗? 麦克唐纳德微微有些担心。 如果是大三大四的学生,那就算了,私底下加练也会注意分寸, 但大一新生还是太年轻,缺少经验,自己闷头加练,结果导致没有必要的伤病,那就得不偿失了。 麦克唐纳德却不由想起去年,他自己和高文也总是偷偷加练,希望能够尽快提高实力,早些走上球场。 想到这里,麦克唐纳德就不由展露一个笑容,所以,年轻人的不懂事,都是相通的。 一个拐弯,麦克唐纳德就已经进入了训练场。 踏踏。踏踏。踏踏。 一个身穿深蓝色球衣的身影,正在埋头练习脚步,以球场底线作为区间,小碎步加速和大跨步移动的脚步轮换,保持节奏保持频率地持续左右横向移动,最终目的不是控制时间,而是控制步幅和步频。 底线两个死角之间,从左到右、从右到左,来来回回的步伐数量都需要保持一致并且保持精准到位。 通过这样的方式,训练自己对底线空间感的感知,因为底线的进攻和防守移动,往往没有时间照顾脚步,所有调整都必须在无意识之中完成,然后寻找到最佳的击球为止,在准确的击球时间和击球点上出手—— 如果脚步没有到位,也需要做出相对应的调整,确保自己能够尽可能地靠近正确击球点。 训练,讲究的是控制和感知。 这是非常枯燥也非常无趣的基础脚步训练,但又需要保持注意力高度集中,一旦走神,只有脚步在移动,大脑没有跟着脚步一起运转,那么训练就全部都是白费。 眼前的身影,非常专注,也非常投入。 微微低垂着脑袋,注意力完全集中在脚步上,整个身影隐藏在球场阴影一侧,还没有来得及完全升起来的太阳覆盖着入口处一侧的球场,以至于有些反光,看不清楚脸孔,整个人隐藏在一团光晕之中。 麦克唐纳德稍稍迟疑片刻,终究没有扬声打断对方训练,甚至没有靠近,避免脚步训练又要从头开始。 所幸,训练没有持续太久就暂时到一段落,脚步摩擦地面的声音停了下来,站在原地大口大口喘着粗气。 “嘿,年轻人,你什么学年的?” “……队长,我是大二的。” 麦克唐纳德:大二? “什么专业……”麦克唐纳德往前走了两步,话语没有来得及说完,阳光不再刺眼,逆光效果已经消失,视