第 18 章
成死尸状。
刚刚还哎呦哎呦喊个不停,现在一个字都没吭出来。
大概已经哼哼不出来了。
姬雪看着两个躺在地上放空的人,想来这两人都是头一遭,俯卧撑估计也做不标准:“俯卧撑改成平板支撑。”
齐睿两只眼仍旧死死闭着,有气无力地开口:“什么是平板支撑。”
姬雪:“趴着。”
齐睿:“……诶?”还有这等好事?
强忍着腹部的酸痛,他舒心地翻了个面。
竟然还有这么舒服的运动。
“撅屁股。”
齐睿虽然好奇,但还是照做。
撅屁股而已,整体还是很舒服的。
他没问题。
“双手与身体两侧平行放在身下。”
这个姿势有点奇怪,但问题不大。
齐睿哼哼唧唧继续照做。
“胳膊肘用力,撑起来。”
齐睿的身体比脑子先动了起来。
……等下?为什么要撑起来?
“屁股下去。”
齐睿的屁股乖乖地压了下去,脑子却在叫嚣。
不是要撅屁股吗!
“腹部用力收紧,屁股夹住,保持。”
齐睿满脑子疑惑,腹部怎么用力,怎么收紧。
为什么还要夹屁股!什么叫夹屁股!
不是说好是撅屁股吗!
何馨在旁边看着姬雪口头指导齐睿动作,了然地跟着照做。
看起来很简单。
十秒后,两个人抖得不行。
胳膊在抖,大腿也在抖。
屁股越来越高,肚子越来越贴地。
姬雪毫不留情地先后将两人越掘越高的屁股压了下去:“下去。”
然后再伸手轻抬两人的腹部:“上来。”
何馨:“……”
齐睿:“……”
顶不住了。
一秒都顶不住了。
抖得连脖子脑袋都跟着晃动了。
何馨感觉身体越来越重,然后开始胡思乱想。
邵琼和屠欢觉醒明明都没有这种什么乱七八糟的体能训练。
两个人甚至无师自通学会了和异种打架,还越打越强。
而她居然觉醒了一个自己无法控制的异能,被迫在这里搞体能训练。
关键是教练还很严格。
齐睿再也撑不住,胳膊肘一软,整个人贴在了滚烫的地板上,也不管地板有多烫,反正是死活不起来了。
何馨也没好到哪里去,多撑了十几秒也软了下去。
“歇……一下。”
手感觉都不是自己的了。
又酸又累直打颤。
两个人并不知道,最累的,竟是最后一组动作。
“嗯,对,双手伸直撑起来,屁股不要撅那么高,双腿来回往前蹬。”
姬雪远程指导,一脸娴静。
何馨和齐睿面目狰狞。
前面消耗了太多体力,到这个动作,连双手支撑都做不到。
更何况还要蹬起来。
两个人艰难地抬动着沉重的双腿,努力地用膝盖靠近肘部。
每一下都跟要了他们命似的。
过于专注的他们并没有意识到有一个一阶异种正在朝他们靠近。
姬雪默默在给他们数秒:“还有二十秒。”
远处的异种越来越近。
姬雪徐徐转头,看着异种飞速奔来。
她弯腰捡起一颗小石子:“还有十秒。”
何馨和齐睿的动作成了慢动作,仿佛从流畅的电影画面卡成了一张张幻灯片。
“五秒。”
她曲起中指,拇指轻轻扣住,指尖中的石子如子弹般飞射出去。
“一秒。”
“咚——”
“咚——”
“咚——”
何馨和齐睿几乎在同一时间倒在了地上。
仿佛身上的力量一瞬间被全部抽离。
不远处的异种被石子爆头,绿色的浆液炸开,庞大的身躯砸落到了地上。
一击毙命。