第五章

(十五)

次日。

阿凉打着哈欠懒洋洋地走到运动场。

真是要命！她心想。

这是阿凉高二以来第一次起那么早。高一的时候，成绩比不上别人，她每天都起早贪黑、没完没了地学习，整日干劲满满且不达目的不罢休。

后来成绩慢慢上来了，她就没起那么早了，只是依旧复习得挺晚。身体习惯了，现在突然要早起还是做自己不喜欢的事，精神自然不济。

李盛不比阿凉，他每天早上六点就到学校训练了，严寒酷暑、风雨无阻。

他比别人早来半个小时，想着能多练习一会，她不知道他偷偷一个人训练的时间还有多少。阿凉来的时候，李盛正在举杠铃。

他还以为阿凉会踩着点到，没想到她居然提前了十分钟，他微微勾起了唇角。

还挺上进的嘛！他心想。

因为他的基本练习还没做完，他就先让阿凉做好热身运动。

等李盛放下杠铃坐起来时，阿凉悠哉散漫地做热身运动的场景映入眼帘。

他皱眉，不算分明的棱角顿时变得有些冷峻，“你之前一直都是这么做热身运动的？”

阿凉没精打采地点点头，“体育课都是这么做的。”

他不禁诘问，脸上还多了了几分愠色：“你昨天跑步之前做了热身运动了吗？”

阿凉诚实地摇摇头，她觉得这热不热身没什么关系。

李盛站起来逼近她，跟她说热身运动的重要性，苦口婆心地叮嘱她运动前一定要做好热身运动，不然会受伤的。

“还好你昨天跑得慢，不然受伤了，可有你好受的！”

他絮絮叨叨地像个老头子一样，说得阿凉有些不耐，她冷声打断他：“行了，快教吧。”

说话跟催眠曲似的，再说下去，她都快要睡着了。

李盛沉默几秒，说：“我觉得我还是有必要带你再做一遍热身！”

等一套热身运动做完后，时间已经过去五六分钟了。

为了节省时间，他扯着阿凉的手腕到跑道上，边带跑她边跟她讲跑步的时候要怎么呼吸、怎么张开肺部扩大呼吸量。

阿凉听他说还觉得挺简单的，可实践起来却很难。

刚开始还能勉强做到他所说的，但跑着跑着呼吸又开始乱了。

她说话都上气不接下气，“好难。”

“这得身体习惯才行，不是件容易事，多跑跑就好了。”

阿凉暗自腹诽：你说得倒轻巧！

阿凉想停下休息一会，李盛似乎看出她想干嘛，拉着她手臂跑，不让她停。

她喘着粗气断断续续地说：“你干嘛！”

这速度顶多算比慢跑快一点点，李盛说起话来跟平常说话没什么分别，“你不觉得跑步很爽吗？”

他的眼里透着对跑步对运动的热爱，阿凉虚软无力地推他，“烦。”

练了两圈，已有零星几人嬉闹走来。为了避免不必要的误会，阿凉同李盛道了别后悄悄绕过他们猫进教学楼。

(十六)

用李盛教的方法练了两三天，刚开始跑是很不自在甚至有些难受，现在觉得跑得挺轻松的，没有之前那么辛苦了，只是跑的速度很慢。

阿凉匀速跑了四五圈后走到李盛旁边，整个人瘫倒在草地上，李盛对她的豪放不羁已经见怪莫怪了，他无奈摇头。

阿凉将手枕到脑后，对着李盛傻笑，明媚的眉眼里漾着碧波，李盛不禁看晃了神，一颗石子掷落心田，泛起一层又一层涟漪。

“你疯啦？傻笑什么？”李盛呆呆地吐出一句话。

她是不是又情绪失控了？这么突然！

阿凉也不恼，此时微风不燥也正映衬着她的好心情。

“你知道夏小梨参加了什么比赛项目吗？”她有些奇怪校运会报名都过了好多天了，李盛却没问过她，她差点都觉得李盛放弃追夏小梨了。

李盛愣了片刻，泰然自若：“我早知道啦！”

说完他把阿凉拽起来，躺在她旁边，由躺成坐的阿凉顿时有些不满，双眉相逼，“干什么？”

“什么干什么！我教你这么多天，你不打算报答报答我？”

他拉过阿凉的脚腕，将她纯黑的帆布鞋搭在他火红的运动鞋上，“帮我压腿，我要做仰卧起坐。”

阿凉抬脚踹了踹他的小腿，用下巴指向那专门用来做仰卧起坐的器械。

“你不能去那吗？”

李盛的眼睛微眯，抿抿嘴示弱：“在那做不方便，你帮我一下？”语气里还有些撒娇的意味。

阿凉无奈了，她调整姿势跪坐在他脚边，刚把手搭在他脚腕的时他突然开口：“用膝盖压着我脚背吧，我劲大，用手估计按不住。”

阿凉点点头，膝盖压住他的脚背，怕压得太用