杜绝没有用的内耗

不在乎的人，没想到你能跟我说这么多。我现在心里舒服多了，其实就像你说的，我不擅长沟通，往往自己的想法都表达不清楚，逻辑思维也不强。在团队中总想自己还是多做些，别人就能多欣赏我一些。但其实越是这样越是纵容，既纵容了他们，也为难了我自己。不仅把自己的个人空间与时间全部搭上了，自己却得不到快乐。我真的应该好好反省一下我自己，过往的这些真的是我想要做的吗？今天真的谢谢你，长活，也让我重新有机会正视我自己。以后若有机会的话，我可以再约你一起出去逛逛街，聊聊天吗？”我笑着对她说：“当然了，能开导到你我也很开心，今天听你说的这个事儿，我也是有感而发了，自顾自地说的有点多了，希望你也不要太介意呀。”

其实，我也曾遇到过类似的问题，当时我也是很不理解，为什么我很努力但却得不到大家的理解，所以现在也不得不变得学会圆滑地为人处事，努力地保护自己，对自己的言行负责，减少不必要的精神内耗。