第21章 察觉到抑郁前兆
ᝰᝰᝰᝰ所有当前你觉得天大的事,过一段时间回头看你会发现,不过也就这样嘛。我们抑郁患者最大的弱点就是过于敏感,然后过于情绪化。如果我们能够掌控我们的情绪或者我们能够多一些钝感力,我相信我们抑郁的因素会越来越减少。就像昨天晚上,我还想写一写我为什么会离职,不止我老公换工作这件事,还因为我在工作上有一些尴尬,工作上有一些烦恼,但现在想一想那算什么?除了我自己把其他人都当做NPC,我手上有存款我又不怕,一天不工作我就会饿死。把每一天的工作就当我要离职的最后一天,要学会摆烂给自己减压,后边发现什么事儿都不是事。
写作的过程也是我治愈自己的过程吧,我怎么写着写着就豁然开朗了?现在我又不想写了。其实作为一个读者的话,我都觉得我的文字空洞乏味,没有吸引人吸引人的故事情节,没有生动的人物形象,只有喋喋不休的唠叨,今天先不写了吧,拜拜。