第一在种花

这个能。

就是化大家认为的不可能为能。

这也是苏神重开后技术盘的一个突破。

两世经验，就是在这里，开始开结果。

那就是……

放松跑。

放松跑之前已经说过无数了，他的效果不管是肌肉供血状态将会大大加强，最高达到15~16倍，还是只要肌肉过度紧张，就会因为紧张减缓或者直接切断肌肉中的血液流动速度，使得身体供能大幅度下滑，体能飞速下降，或者是可以提高肌肉的爆发力，还可以大幅提高耐力。

这都是真正突破极限的东西。

放松跑越强，你就越强。

这句话绝对不是在夸张。

苏神自己在巅峰期就有很强的体会，好几次大放水，就都是跑得比所谓的“全力以赴”更加舒服更加流畅也更加轻松。

如果你不了解放松跑，那么这都是不可能理解的东西，只能笼统归功于“状态好”。

但事实上，到底状态好在哪里，没有一个人能说清楚。

放松跑，就带着一个终极解法，来到了世人面前。

苏神当年巅峰期来得太晚了点，年纪已经是大了，生理上天生就不如年轻时候那么“放松”。

肌肉的弹性，也已经是大幅下滑趋势。

所以放松跑，一直是他前一世没有真正突破过的东西。

只能是偶尔灵光乍现，让他捕捉到那个感觉。

那么现在。

机会来了。

越是年轻，生理条件越好，你就越好训练和感受放松跑。

苏神这一波从14岁开始准备，各个技术打得极为牢靠，再加上各种“黑科技”提前上马。

他认为自己应该是可以冲击一下放松跑的阈值了。

放松跑，总体来说，不算是一个单纯的技术，而是一个体系。

这门体系的上限上面说过了，开发到极限，荷兰籍的数学家阿尹马鲁教授研究田径运动中的各项世界记录和放松跑的各项科学数据，放言人类100米的极限应该在9.29秒。

这，应该就是数学家的优雅，和科学家的不同了。

但这个数字，也是目前为止，最高的一个预测。

甚至都不能说是预测，绝大部分主流，眼下都不认可的东西。

可是很多理论和数据，都是从非主流变成主流。

苏神很清楚，在未来人类的使命，在不断接近这个数字，甚至企图超越。

用未来《每日邮报》的一个说法就是————

冲击九秒！这是人类进化的新标志！

很多东西都是几十年前看起来玄幻的东西，未来都会渐渐开始变成了一个大众都共同认知的知识。就像是1896的人们，在

现在博尔特跑到了9.60+，还是这么离谱的方式，大家已经感觉到了。

9.60s的突破，很可能只是时间问题。

那么，未来势必还会更快，毕竟就是博尔特自己的技术层面上，他都没有点满，他也没有足够的对手刺激他的全部潜力。因此这个荷兰数学家的9.29s，不是一个不可能的数字。

毕竟伱给博尔特加一个“风神”和“山神”的buff，他的极限就已经可以轻松破开9.50s。

那就已经是9.40+了。

这么看，你还觉得9.29s，遥不可及吗。

毕竟到了2020年之后，牛津大学还有更离谱的计算，这里人类百米也许在2156年可以冲刺8秒时代。

这，就是田径运动员的成长史同时也是科学界对于人类百米的预测历史。

而这里面的推测，无一不是提到了一个最大的问题，那就是放松跑。

没有放松跑。

一切都没有触及的可能。

不说肌肉供血的提高接近15~16倍，就说一个完美的放松跑状态下，在现有数据模型下，可以让你的全程百米————

爆发力提高20.59%。

最大肌力提高12.34%。

肌肉放松能力对于成绩的影响为21.2%。

这还不是极限估计，你要想想看，真的做到了完美，那得有多恐怖。

这三个数据组合起来，又有多恐怖。

在0.01s破十之后，都是巨大提高的百米大战里面，放松跑的开发，无疑是未来“核心中的核心”。

因为目前为止，再也没有一个东西，可以让顶级百米运动员，还能有如此高的理论成长空间了。记住，是理论上都不存在了，理论上存在的，眼下就是“放松跑体系”。

因此这一世，怎么死磕“放松跑体系”，怎么开发“放松跑体系”，将会是苏神这一世对于自己的人体实验论文，最感兴趣的话